Tag Archives: diabetes

Manfaat Buah Manggis untuk Penderita Penyakit Diabetes

manggis

Linamasa.com – Banyak penderita penyakit Diabetes yang disebabkan oleh asupan gula berlebih ini dapat meningkat sangat tajam jika dibiarkan begitu saja. Penting untuk adanya sosialisasi sejak dini di sekolah tentang program pola makan yang sehat dan standarisasi asupan gula. Mengingat sejak usia anak-anak sangat mudah mengalami obesitas, dan ini rentan …

Read More »

Manfaat Berjemur di Pagi Hari, Tubuh Jadi Makin Sehat!

jogging pagi hari

Linamasa.com – Pada dasarnya sinar matahari pagi sangat baik bagi kesehatan tubuh. Sinar matahari memiliki kandungan vitamin D yang baik bagi kesehatan tubuh. Vitamin D berfungsi untuk menaikkan kadar penyerapan kalsium di dalam usus. Berjemur pada sinar matahari pagi dapat menghasilkan kalsium yang diperlukan oleh tubuh selama satu hari. Manfaat …

Read More »

Puasa Tetap Lancar, Berikut Sajian Menu Sahur Bagi Penderita Diabetes

buah alpukat

Linamasa.com – Bulan suci Ramadhan selalu ditunggu – tunggu oleh setiap muslim. Tak hanya bisa meningkatkan keimanan, tetapi juga dari segi kesehatan. Namun, khusus untuk penderita Diabetes Melitus, harus memperhatikan baik – baik pola makan dan tak boleh sembarangan. Selama menjalankan ibadah puasa, kadar gula dalam darah harus tetap bisa …

Read More »